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汗蒸治疗痛风原理分析

发布时间:2017-06-20

 

一、痛风发生原因及症状表现

    尿酸增高主要体现症状为痛风,发作时痛不欲生,但少数痛风患者在痛风发作时血尿酸测定正常。

尿酸是鸟类和爬行类的主要代谢产物,微溶于水,易形成晶体。正常人体尿液中产物主要为尿素,含少量尿酸。


尿酸高主要是因素

1 嘌呤摄入过多:尿酸高含量与食物内嘌呤含量成正比。摄入的食物内RNA50%DNA25%都要在尿中以尿酸的形式排泄,严格限制嘌呤摄入量可使血清尿酸含量降至60umol/L(1.0mg/dL),而尿内尿酸的分泌降至1.2mmol/d(200mg/d)

2、 内源性嘌呤产生过多:内源性嘌呤代谢紊乱较外源性因素更为重要。嘌呤由非环状到环状的从头合成过程要经过11步反应,其中酶的异常多会导致嘌呤合成过多。

3、嘌呤代谢增加:如慢性溶血性贫血、横纹肌溶解、红细胞增多症骨髓增生性疾病及化疗或放疗时会产生尿酸高

急性高尿酸性关节炎(痛风)四季均可发病,以春、秋季最多。关节局部损伤、饱餐暴饮、过度疲劳、受湿冷、某些药物、感染及外科手术等均可诱发急性发作。这些因素可使本已呈过饱和状态的尿酸形成针状结晶沉积在关节滑液中,结晶体被体内白细胞视为异己而被吞噬,被吞噬后释放炎性因子,引起急性发作,疼痛难忍

二、痛风治疗方法

1.防止细胞内核酸的氧化分解

长期服用一些抗核酸氧化的物质,比如说虾青素、花青素之类。做好了这条就可以减少80%的内源性嘌呤的产生。

2.尿酸高(痛风)饮食控制

饮食是尿酸高(痛风)患者外源性嘌呤和尿酸的主要来源,尿酸主要是从饮食中核苷酸分解而来。约占体内总尿酸的20%。对高尿酸血症而言,内源性代谢紊乱比外源性因素更重要。如果血尿酸高,嘌呤高,痛风就形成了一个反应链。因此得了尿酸高(痛风)不能吃什么和能吃什么就相当重要,患者必须在.尿酸高(痛风)治疗的同时,一定要注意.尿酸高(痛风)饮食的问题。 下面提供的是我们日常饮食每100克食物中嘌呤含量值,供读者关于.尿酸高(痛风)饮食的参考(每100克中/毫克 ):

多吃嘌呤含量少或不含嘌呤的食品:精白米、玉米、精白面包、馒头、面条、通心粉苏打饼干、卷心菜、胡萝卜、芹菜、黄瓜、茄子、甘蓝莴苣、南瓜、西红柿、萝卜、山芋、土豆、泡菜、咸菜、龙眼、各种蛋类、牛奶、炼乳、麦乳精、各种水果及干果类、糖果、各种饮料包括汽水、各种油脂、杏仁、核桃、果酱等。


少吃或者不吃嘌呤含量的食品:豆类、水产、动物内脏、啤酒、茶、咖啡等。

 3.促进尿酸的排泄(多喝水,汗蒸)

适度碱化尿液(小苏打本草之类的能提高尿酸30%排出率。),少量碱性物品会在消化道中直接被中和,因此要起到中和尿酸的作用的话,碱性物品的摄入必须要达到一定的量,在与胃酸等酸性消化液充分反应后才能进入血液接触尿酸。

而在这之前,痛风患者人体的酸碱平衡早已被打破。

一种效果很好的方法是,养成每天或经常用热水泡脚的习惯,最好用能够自动加热的洗脚盆,每次不少于20分钟,不高于30分钟,能洗的全身微微出汗最好。在洗脚时,可以适当加点活血化瘀的中药。但是,痛风急性发作期严禁泡脚

汗蒸排汗是另一种更为理想的方法。汗蒸主要的原来是通过远红外引起体内水分子共振,加速血液循环和促进新陈代谢,把一部分尿酸代谢消耗,另一部分多余的尿酸通过人体最大的排泄器官--全身的皮肤,随着汗水排泄出去,实现调节人体酸碱平衡。


                    《说文解字》:

              ,中国古代数词,一万亿;          

              lín,原意久下不停之水。后指甘甜之水,引申为恩泽、香汗。