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出去吃饭,不如在家排汗

发布时间:2017-06-04


        曾几何时,出去吃饭下馆子一种时髦和有钱人身份的象征。

随着生活水平的提高,人们不再为填饱肚子的三餐发愁,而是为了三餐吃什么发愁。鸡鸭鱼肉、海鲜、蔬菜层出不穷,但吃的多了,也腻了。所以,人们总是想着法子变换花样做菜,煎炒蒸炸熘煨大展异彩。甚至,不在家里吃饭,到外面下馆子吃饭似乎一种有钱人的生活方式,一味地山吃海喝,总有各种各样的饭局和理由到饭点吃饭。

       渐渐的“有钱人”脸上红光也泛了,腰围也出了,肚皮也鼓了,“三高”也上来了-----都是吃出来的病。当然,健康是最宝贵的财富。于是,有钱人不得不开始住院了,住的也是医院里高级病房。等到医生严肃的告诉他们,必须改变生活方式时,有的为时已晚----赵本山说,人生最大的悲哀是:钱还在,人没了。

       不过,悄悄的城里人开始流行一种新的健康生活方式。

       出去吃饭,不如在家排汗。


       现在的人们,不是营养不足,而是严重超标,身体根本无法消耗吃进去的高脂肪高蛋白等食物。

所以,想方设法降脂减肥、降低胆固醇成了一种生活的必须。

通过长时间坚持运动等传统方式达到健康的目的,会把自己累得像一条狗,许多人觉得不值或者无法坚持;因为这样,跑步机成为一种不想坚持使用的摆设,家用纳米汗蒸顺势而生。

累死累活的跑步消耗的热量才300卡路里,与在家里轻松舒服惬意享受汗蒸同等时间,却可以消耗的1000卡路里的热量,你会怎样选择?

秭霖,倡导一种健康的生活方式,做个真正的--健康的有钱人,且浪漫且任性。

《说文解字》:

zǐ,一万亿;霖lín,甘甜之水,香汗。